+7 (499) 705-1-444

Как не выгореть,
когда на тебе всё?

Бесплатный вебинар

Быстрые техники восстановления
для руководителей

3 июля 2025

13:00-14:00 МСК

Сегодня быть руководителем — значит ежедневно принимать десятки решений, держать ответственность за команду, решать острые задачи в условиях нехватки ресурсов.

Со временем это приводит к скрытой перегрузке:

• накапливается раздражение
• нарушается сон и концентрация
• пропадает удовольствие от работы
• ухудшается контакт с командой

Если не распознать это вовремя, выгорание становится системным.
Но его можно остановить — если действовать точно и своевременно.

🙅

Почему «просто отдохнуть» не работает

🍃

Две техники, как за 5–7 минут снизить уровень внутреннего напряжения

👉

Как проявляется перегрузка у руководителей и чем она отличается от обычной усталости

Бизнес-тренер, психотерапевт, врач, эксперт в области body-mind, игропрактик, сертифицированный специалист в эмбодимент- и UZAZU- подходе, сертифицированный ведущий The Samurai Game.

Тренинг-перезагрузка

Счастье не за горами -
оно в горах

9-15 августа

Северная Осетия

3 июля 13:00 МСК